Au moment oi? je repense a mes ri?ves avant d’avoir la polyarthrite rhumatoide (PR), J’me rends compte que j’ai probablement devoile des choses inflammatoires (sans jeu de mots) aux personnes vivant avec des maladies chroniques parce que je ne savais gui?re ce que c’etait que d’etre a leur place . Je ne le voulais gui?re, mais je ne comprenais gui?re grand-chose non plus a J’ai facon dont nos maladies chroniques affectent ceux qu’elles affligent.

Si vous souffrez d’une maladie chronique, qu’il s’agisse d’une maladie auto-immune tel la PR ou autre, c’est essentiel d’avoir un bon soutien une part des autres. Les personnes ayant de solides reseaux de soutien social ont mode a mieux reussir a long terme.

Mais comment les autres devraient-ils connaitre comment soutenir quelqu’un qui traverse un defi avec sa sante di?s qu’ils ne savent jamais grand-chose a ce sujet ?

Beaucoup d’entre nous, les patients atteints de maladies chroniques, entendent regulierement de mauvais conseils ou des commentaires blessants, meme une part des gens nos plus amis de nous. L’univers est plein en tout genre d’opinions, de personnalites et d’attitudes. Parfois, https://datingmentor.org/fr/zoosk-review/ nous ne pouvons gui?re opter pour qui est autour de nous et parfois, nous ne semblons certainement jamais. Nous pouvons cependant prendre d’apprendre. On va pouvoir se demander, De quelle fai§on voudrais-je etre traite si cela m’arrivait ?

Donc, si vous lisez Cet article et que vous souffrez d’une maladie chronique, eh bien, je preche a la chorale. Mais mon veritable espoir reste que les patients atteints de maladies chroniques partagent ceci avec les soignants et les proches qui souhaitent sincerement s’impliquer davantage, mais ne savent peut-etre nullement quoi dire ou Realiser.

On voit 2 choses principales que vous devez savoir pour mieux soutenir une personne atteinte d’une maladie chronique.

Premierement, comprendre le capacitisme et le handicap

• Capacite : Mes pratiques et attitudes dominantes dans la societe qui devalorisent et limitent le potentiel des gens handicapees. Un ensemble de pratiques ainsi que croyances qui attribuent une valeur (valeur) inferieure aux personnes ayant des deficiences developpementales, emotionnelles, physiques ou psychiatriques.
• Handicap : Un ensemble d’hypotheses (conscientes ou inconscientes) et de pratiques qui favorisent le traitement differentiel ou inegal des gens en raison de handicaps reels ou presumes.

Les deux decrivent des formes de discrimination, mais le handicap consiste davantage a discriminer des gens handicapees tandis que le capacitisme consiste davantage a discriminer en faveur des personnes non handicapees.

De nombreuses gens jureraient qu’ils ne sont pas handicapes, mais le capacitisme est en mesure de etre plus subtil et parfois plus Complique a reconnaitre.

Exemples de remarques courantes des capacitistes :

• Tu es trop jeune pour ca
• Vous pourrez le traverser
• Si vous avez juste plus mange / fera plus d’exercice / perdu du poids
• Vous etes malade parce que vous n’etes gui?re assez positif
• Tout le monde se fatigue
• N’importe qui a des courbatures
• Mais tu n’as gui?re l’air malade

Quoi que vous fassiez, ne soyez jamais capable. L’histoire, les capacites et les limites necessaires seront diverses.

Deuxiemement, faites attention a Notre « positivite toxique »

Qu’est-ce que la positivite toxique, exactement ? Avez-vous deja crache une diarrhee verbale positive, fausse et joyeuse parce que vous ne saviez pas quoi dire d’autre – et vous n’avez gui?re ecoute ce que l’autre personne disait vraiment ? Avez-vous deja humilie ou reprimande les autres pour avoir exprime d’la frustration par exemple chose que de bonnes vibrations 24h / 24 et 7j / 7 ? Si tel est la situation, vous pourriez inconsciemment lancer une certaine positivite toxique.

Plusieurs exemples de positivite toxique incluent de dire des choses comme :

• Tout arrive concernant une raison
• Et cela ne te tue gui?re te rend plus extri?mement
• Vous pourrez affirmer ou d’etre plus positif
• Ca viendra
• Vous vous en remettrez ou vous vous y habituerez
• Ambiances positives seulement
• Tout s’arrange a la fin
• Ne vous inquietez jamais, soyez content
• Ca pourrait etre pire
• C’est comme ca

Je ne dis jamais que je ne cherche jamais de doublures argentees, mais il y a un large spectre entre etre une Debbie Downer et une Pollyanna. Avoir une positivite toxique comme reponse avec defaut a ca de quelqu’un peut entrainer une minimisation, une invalidation et un deni des experiences.

En rejetant l’existence de certains sentiments, nos gens atteintes d’une maladie chronique ont la possibilite de tomber au sein d’ un etat sombre de deni et d’emotions refoulees. Cela engendre du stress – et le stress n’est bon Afin de personne, en particulier pour ceux qui souffrent d’une maladie chronique.

Indice : stress = flare.

De veritables conseils sur la facon de soutenir un individu atteinte d’une maladie chronique

1. Montrez-nous en compassion et de l’empathie

Mes chercheurs ont defini J’ai compassion comme le sentiment qui surgit lorsque vous etes confronte a la souffrance d’une autre personne et que vous vous sentez motive pour soulager une telle souffrance – votre desir d’aider.