4 Grunde, wie kommt es, dass… du Humanoo nutzen solltest

Erhalte exklusiven Zufahrt zur Humanoo Health App & unserer weltweiten Community.

Unter Zuhilfenahme Von 3.000Coachings

Entdecke in dich abgestimmte Workouts Ferner Physio-Ubungen wie noch Programme drauf Achtsamkeit, Stressreduktion weiters Nachtruhe.

Bares- & Sachpramien

Erhalte attraktive Belohnungen pro Pass away Neugierde an unseren Kursen weiters deine gesundheitlichen Aktivitaten.

Challenges & Weekly Classes

Fordere dein Kollektiv zur Step Challenge nach weiters trainiere jede sieben Tage durch unseren Humanoo Coaches.

500 Rezepte &Ernahrungsprogramme

Vegan, glutenfrei oder aber Low Carb – entdecke leckere Rezepte Ferner erhalte praktische Tipps z. Hd. deine ausgewogene Ernahrungsweise.

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Entdecke auf dich abgestimmte Workouts oder Physio-Ubungen wie noch Programme drauf Achtung, Stressreduktion Ferner Schlaf.

Penunze- & Sachpramien

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Challenges & Weekly Classes

Fordere dein Kollektiv zur Step Challenge auf & trainiere jede Woche durch unseren Humanoo Coaches.

500 Rezepte &Ernahrungsprogramme

Vegan, glutenfrei oder Low Carb – entdecke leckere Rezepte weiters erhalte praktische Tipps zu Handen deine ausgewogene Ernahrungsweise.

Fitness je einengesunden Lifestyle

Anhand Humanoo bringen unsereins im wahrsten Sinne Positionsanderung hinein deinen Routine & sorgen dazu, dass du dich durch deinem Alltagsstress erholst.

Bei Physio-Training bis zu HIIT – bei unseren Programmen kannst respons wie Schreibtisch-Verspannungen losmachen, denn zweite Geige deine Beharrlichkeit ertuchtigen wie noch deinen Muskelaufbau gewinnen. Bedeutungslos ob uff welcher Gewerbe oder aber indes deiner Freizeit – Humanoo war stets uff dein Level optimiert.

GesundeEssgewohnheiten

Die autoren drauf haben, dass uff gegenseitig selber drauf respektieren Nichtens ausnahmslos einfach sei. Dein Caput ist Tag & Nacht mit Volldampf, hier fallt sera streckenweise schwer abends vor einem Schlafengehen herunterzufahren & dir nebensachlich Fleck Zeit z. Hd. dich selber bekifft nehmen.

Unser holistisches Achtsamkeits-Angebot beinhaltet deshalb neben vielfaltigen Yoga-Routinen Unter anderem Motivationstrainings zu Handen Welche Morgenstunden auch Schlaf-Meditationen Unter anderem Atemubungen zum beruhigen. Dein mentaler Qualitat ist und bleibt Erfordernis je deine Gesundheit und somit zweite Geige pro deine tagliche Meriten.

Via 3.000Selfcare-Coachings

Respons mochtest buffeln, von hoher Kunstfertigkeit durch Hektik umzugehen, dich viel mehr in Bewegung setzen oder aber einen Tick vs. deine Ruckenschmerzen barrelWirkungsgrad Welche Humanoo Health App hilft dir Mittels ganzheitlichen Inhalten aufgebraucht Fitness, Aufmerksamkeit Unter anderem Ernahrungsweise heilsam drogenberauscht ausruhen.

Ob Stretching Amplitudenmodulation Pult, Fitness Amplitudenmodulation zapfenstreich oder Achtsamkeitsubung Bei einer stressigen Abschnitt – bin der Meinung leer 3.000 Coachings zu Handen jede Situation Welche passende Laufwerk, optimiert aufwarts dein personliches Gesundheitslevel.

Mindfulness fur deineinnere Ausgewogenheit

Wir uber Kenntnisse verfugen, dass nach umherwandern sogar drauf berucksichtigen keineswegs pauschal einfach wird. Dein Rube ist Tag & Nacht mit voller Kraft, denn fallt es zeitweise schwierig abends vor diesem Schlafengehen herunterzufahren Ferner dir auch Zeichen Zeitform fur jedes dich selber stoned an nehmen.

Unser holistisches Achtsamkeits-Angebot beinhaltet dementsprechend neben vielfaltigen Yoga-Routinen und Motivationstrainings zu Handen Wafer Morgenstunden auch Schlaf-Meditationen und Atemubungen zum aufatmen. Dein mentaler Geflecht ist und bleibt Forderung fur deine Gesundheit und folglich nebensachlich zu Handen deine tagliche Errungenschaft.

Weekly Classesmit den Coaches

Jeden dritter Tag der Woche um 18:30 Zeitmesser kauflich erwerben dich unsre Humanoo Coaches ab zu Handen Ihr knackiges Workout – anhand hochstens 20 Minuten klaglos je deinen zapfenstreich. Ob HIIT, Yoga-Stretch und auch Mobilitatstraining – unser Applikation wird jede sieben Tage modern und zuganglich unter germanisch, Englisch, Franzosisch weiters Italienisch.

Werktags keine TempusEnergieeffizienz Kein thema, als alle Weekly Classes findest du untergeordnet jederzeit in der Humanoo App.

Asiatisch

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